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三个帮助孩子快速长高的方法,宝妈必知!

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发表于 2018-4-28 06:04:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
不夸张的说,孩子的身高影响着孩子一生。对此,很多家长都希望自家孩子能从小有个高个儿,避免日后“低”人一等。不过要想孩子快速长高,家长也要讲究方式方法。下面小编就介绍三个帮助孩子快速长高的方法,家长一定要为孩子收藏着!

一:天天向上长高片——孩子不可少
孩子不仅要有“天天向上”的良好心态,更要有“天天向上”的身体,这就要求家长的营养一定要跟上。
天天向上长高片富含孩子发育所需的牛磺酸、L-精氨酸、L-赖氨酸,能有效促进孩子神经系统的生长发育和细胞增殖,让孩子快速科学长高;像个子矮和记忆力不好的孩子最好长期食用,越早开始越好,这样才能保证孩子随时随地长高高。
二:运动长高——鼓励孩子进行体育运动
研究资料显示,经常参加体育运动的孩子,比不参加体育运动的孩子平均高出4cm左右。
家长一定要鼓励孩子多运动,最好能够帮助孩子养成热爱运动的良好习惯。这是因为运动后人体的生长激素分泌会明显增加,从而促进身高发育。孩子经常运动,在收获健康体魄的同时,也能促进身高发育。

三:睡觉长高——保证孩子每天的睡眠时间
科学研究发现,对孩子长高起决定作用的是体内生长激素的分泌量,其中睡眠对孩子的生长激素分泌也是有一定影响的。
根据生长激素的分泌特点,一般是在晚上九点以后达到分泌高峰。所以在孩子长高的青春期,家长一定要保证孩子每天有充足的睡眠时间,督促孩子尽量在九点以前就上床睡觉,保证孩子每天的睡眠时间。
总之,家长要想帮助孩子快速长高,上述介绍的三个长高小妙招,一定能对各位想要孩子长高的家长提供借鉴意义。
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发表于 2018-4-28 06:22:07 | 显示全部楼层
拿把椅子看表演";
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发表于 2018-4-28 06:26:04 | 显示全部楼层
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发表于 2018-4-28 06:27:52 | 显示全部楼层
看贴回复是好习惯
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发表于 2018-4-28 06:29:22 | 显示全部楼层
赚点分不容易啊
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发表于 2018-4-28 06:30:28 | 显示全部楼层
顶你一下.
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